Není mýt jako mýt
Základní hygienický návyk – mýt se – do nás rodiče doslova vmývali od útlých dětských let.
I když si často myslíme, že svou očistu provádíme dobře a svědomitě, názory odborníků mohou být odlišné. Každodenní hygienu bychom měli po náročném dni absolvovat ve sprše, protože krůpěje vody zbaví naše tělo nejen nečistot a potu, ale zajišťují rovněž prokrvení pokožky, optimalizují zásobení těla kyslíkem a živinami. Navíc se organismus při sprchování lépe zbavuje odpadních produktů metabolismu. Sprcha je lékaři doporučována rovněž po stresujícím prožitku nebo při únavě. I samotné sprchování má však svá pravidla: na úvod si dopřejte vlažnou sprchu, pak postupně přidávejte teplou. Proud vody nechte několik minut působit na krční obratle a ramenní svaly, aby se unavené tělo uvolnilo a vnímavá zakončení nervů zklidnila. Se sprchovým gelem nijak neplýtvejte, zvlášť pokud se myjete denně. Jedna dávka do dlaně by měla vystačit na podpaží, intimní partie, nohy i ramena. Pak zbytky mýdla důkladně spláchněte, aby se chemie na mytí odplavila ze všech záhybů těla. Zabráníte tak nepříjemnému podráždění či zarudnutí. Až se budete sprchovat v létě, mýdlo nechte stát na vaně, k osvěžení bude stačit čistá voda zejména tehdy, pokud sprchu za horkých dní absolvujete vícekrát za den. A co vana? Té si stačí dopřát jednou týdně po osprchování, protože neslouží k mytí, ale k relaxaci. Moderní trendy budování koupelen jsou plně v tomto duchu, a proto se koupelně relaxační nebraňte. Vytvořte si takové prostředí, v němž se budete cítit spokojeně, uvolněně, bezpečně a intimně zároveň. Pak už stačí do horké lázně přidat vonné přísady, éterické oleje či bylinky, vše doplnit příjemným osvětlením v podobě svíčky nebo tlumeného světla a oddat se plně duševní i fyzické očistě. Po lázni se však nezapomeňte osprchovat, abyste smyli šupinky pokožky a zbytky hygienických přípravků. Tečkou by mělo být ošetření těla vhodným krémem pohyby vedoucími směrem k srdci.
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:
• Značka:„Práce z domova“Prezentujte zde také Vaši firmu - kontaktujte nás
Vložit inzerát
Přihlásit se
- • Věrná ranní služebnice
- • Trouba, která myslí
- • Káva jako od baristy
- • O trochu chytřejší a jednodušší žehlení
- • Chytré trouby
- • Kupujete pračku?
- • Vysavač nesmí chybět v žádné domácnosti
- • Designové digestoře
- • Tablety na dokonalé mytí
- • Kuchyňský robot v první linii
- • Multinásobná radost z pečení!
- • Zjednodušené, ale chytré 3D praní
- • Centrální vysavač
- • Sluha na žehlení
- • Pečení domácího chleba je snadné
- • Vestavný nábytek
- • Jaký je moderní textil?
- • Dáme si do bytu. . . stůl
- • Utírejte se do kvality
- • Jak vám to dnes sluší?
- • Spát sladce nemusí být jen přáním
- • Koupelna plná vůní
- • Aby interiér ladil
- • Stolujte „in“!
- • KOMODY, KNIHOVNY A SKLENÍKY
- • Když je předsíň malá…
- • Hravá a barevná koupelna
- • Maličkosti v koupelně
- • Židle zvané stolovací
- • Na děti nezapomínejte ani při jídle
- • Luxusní zrcadlení
- • Bydlete i na terase in!
- • Pro zdravé snění
- • Značka:„Práce z domova“
- • Aby děti dobře spaly
- • Není mýt jako mýt
- • Ego Plus. Mladý italský design od Antonia Citteria
- • Koupelna od společnosti SANITEC
- • Zelená do ložnice patří
- • Kuchyně v novém kabátě
- • Komplet v koupelně
- • Nábytek v koupelně
- • Když není v koupelně prostoru nazbyt.
- • Obývák zvlášť nebo společně s kuchyní?
- • Koupelna v ložnici?
- • Retro v koupelně
- • Linka podle ergonomických pravidel
- • Domov na vlnách
- • Koupel nemusí být jen „máčení“ v teplé vodě
- • Spíže na pokraji vymření
- • Domácí posilovna
- • Pod sprchu jistým krokem
- • Vanu nebo sprchu?
- • Bidet rozhodně ano!
- • Kuchyňské řazení
- • Vzhlednější toaleta, bidet i umyvadlo
- • Aby se vám v pracovně dobře pracovalo
- • Rub a líc dešťové sprchy
- • Výrobci keramiky myslí i na pány
- • Vaření na studených kamnech
- • V koupelně jako v kokpitu letadla
- • Vyladěná garážová vrata.
- • Šetřete s předokenními roletami
- • Garážová vrata ve stejné barvě jako okna
- • Dvoukřídlová garážová vrata jsou dnes zastaralá
- • Přechod starších topných soustav na tepelné čerpadlo
- • Záda deset na deset
- • Tepelná čerpadla VZDUCH-VODA s inverterem
- • Kapky vody nevadí
- • Blíží se doba bazénová
- • Plánujete osvětlení kuchyně?
- • Bezpečná hygiena
- • Dveře, které jakoby nebyly
- • Kam s ním?
- • Začněte pěkně od podlahy!
- • Schody jak se patří
- • Tepelný komfort v koupelně
- • Na steaky nechoďte s teflonem
- • Není sušení jako sušení
- • Hygiena bez dotyku
- • Základ kuchyně – správný nůž
- • Světla není nikdy dost! Bystří totiž mozek!
- • Světlo nad kuchyňskou deskou
- • Velkoformátové obkladačky
návštěvnost
Královské výhody pro inzerenty: